Для ног        10 Январь 2017        291         Комментарии к записи Как привести пятки в порядок и избежать появления трещин, только комплексный подход. отключены

Как привести пятки в порядок и избежать появления трещин, только комплексный подход.

Как привести пятки в порядок. Трещины на пятках, грубая кожа, напоминающая терку, мозоли, болезненные ощущения,  это причиняет неудобства хозяину или хозяйке ног. Наши ножки не заслужили подобного обращения и нуждаются в правильном уходе.

Представьте, за день в среднем человек делает 7000 шагов, а за год огибает земной шар. Вся нагрузка приходится на стопу и пятки.  Стопы и кожа ног, самая выносливая, и в тоже время беззащитная часть тела. Беззащитная, потому что на ступнях нет сальных желез.

Как привести пятки в порядок в осенне-зимний период. 

как привести пятки в порядок

Трещины на пятках могут появиться в любое время года. Гиперкератоз или повышенное ороговение эпителия приводит не только к неприятным ощущениям, но и к гнойной инфекции.  Пятки требуют повышенного внимания круглый год. В зимний период есть свои особенности ухода за ногами.

Больше шести месяцев в году  ноги закрыты. Мы носим носки, закрытую обувь. Ноги потеют в меховых сапогах. Резкие перепады температур доходят до 50* градусов. От жаркого помещения +25 и  до -25* на улице. Кожа стоп реагирует на негативные явления по-своему. Три основные проблемы, связанные с состоянием стоп беспокоят людей в осенне-зимний период.

  • Кожа на стопах грубеет. Постоянное трение стопы и обуви создают грубый налет на коже. Он состоит из отмерших клеток, которые скапливаются в носках и колготках.
  • Сухая кожа на стопах. Появляются трещинки, мозоли. Появляется чувство стянутости, зуд, шелушение. Потеря влаги, закрытая обувь, недостаток витаминов являются основными причинами сухости.
  • Усиление потливости. Ноги потеют от перегрева и резкой смены температур.

А что у вас в носках?

Уходу за пятками и кожей ног в осенне-зимний период следует уделить особое внимание. Носки, колготы, закрытая обувь, перепады температур, сухой воздух в помещениях, это негативные факторы, которые создают проблемы. Не всегда есть возможность переобуться, порой приходится целый день провести в зимних сапогах.

По возможности лучше всегда переобуваться. Менять меховые сапоги на туфли для помещения. В носках скапливаются частички ороговевшей кожи и отмершие клетки. Они «живут» в носках и создают на коже плотный, грубый налет от которого не просто избавиться.

Без очищения и правильного ухода на пятках  образуется настоящий «панцирь». Кожа становится грубой и сухой. Сухая кожа легко трескается. Трещины служат открытыми воротами для инфекции. Разорвать цепочку может правильный уход за пятками и всей стопой.

Как привести пятки в порядок летом, протестируйте свою обувь.

Основная проблема возникновения трещин на пятках летом, это неудобная обувь. Новая обувь не должна давить и доставлять неприятности. В идеале удобная обувь, это каблук средней высоты, ширина по ноге, подходящий подъем. После ношения новой пары туфель не должно быть отеков, мозолей и боли.

Обувь на высоком каблуке способствует образованию трещин на пятках. Площади каблука не «хватает» на всю пятку. Стопа испытывает чрезмерные нагрузки, вес тела распределен не равномерно. Часть пятки просто «свисает», это травмирует кожу.

Обратите внимание на стельку. Часто подошва прикрепляется к каблуку гвоздями. Если стелька низкого качества, то головки гвоздей травмируют кожу.

Если пяткам не хватает витаминов.

Гиперкератоз, это реакция кожи  не только на травмирующие факторы. Утолщение верхних мертвых слоев эпителия связано с нарушением кровообращения. Например, у заядлых курильщиков развивается кислородное голодание тканей, в том числе и сосудов нижних конечностей. Утолщение кожи на пятках, утолщение ногтей может говорить о начале грозного заболевания, атеросклероза.

Гиповитаминоз, это следующая причина утолщения кожи на ступнях. Изобилие фруктов и овощей не гарантирует достаточное поступление витаминов в организм. Дефицит тех или иных веществ встречается у 95% населения. Особенно в осенне-зимний период потребность в витаминах возрастает в 2-3 раза. Даже при понижении температуры воздуха на 10 градусов требуется увеличить суточную потребность  в витаминах до 30%.

Как привести пятки в порядок самостоятельно? Комплексный уход за кожей стоп — решение проблемы.

Специалисты международной косметической компании TianDe разработали средства, которые сохранят кожу ног гладкой, эластичной и увлажненной. Все начинается с ванночки  для ног.  Ножная ванна готовит кожу к последующему уходу. Чем полезна  теплая ванночка для ног?

  • Улучшает циркуляцию крови, помогает работе каппиляров и сосудов
  • Расслабляет нервную систему, способствует крепкому сну
  • Предотвращает простудные заболевания
  • Смягчает кожу ног и готовит ее к следующим этапам ухода

Четыре этапа приведения кожи стоп и пяток в порядок.

Для начала распарьте ступни. Посидите перед телевизором, опустив ноги в тазик с горячей водой. В ванночку для ног добавляют морскую соль, щепотку соды и обыкновенное  банное мыло. Можно добавить 3-4 капли эфирного масла эвкалипта или пихтового масла.

Солевые ванночки от Тианде, это готовое решение проблемы. В состав входят морская соль, эфирные масла,  лечебные травы. После распаривание идет этап очищения кожи. Пользуемся морской солью как скрабом, удаляем огрубевшую кожу пилочкой или кусочком пемзы. При такой обработке снимаются слои утолщенного эпидермиса.

Увлажнение и питание кожи, это заключительный этап ухода.  Крем  для ног должен включать жировой компонент, экстракты растений, витамины, ранозаживляющие вещества. Крем размягчает кожу и позволяет краям трещины соединиться.  Компания Тианде разработала крем для ног со змеиным жиром.  В состав входят змеиный жир, витамин Е, эфирные масла, ментол, камфара.

  • Распаривание
  • Очищение
  • Увлажнение
  • Массаж

В запущенных случаях домашний спа уход следует проводить раз в неделю. Смазывать ноги питательным кремом рекомендуется  каждый день. Косметические салоны предлагают салонный педикюр, в который входят процедуры по уходу за стопой.  Хорошо решает проблему аппаратный педикюр. Специальная насадка, похожая на стоматологический бор легко снимает слой за слоем мертвые клетки.

Удаление  ороговевшего слоя мертвых клеток, это важная часть ухода за пятками и всей стопой. Нет смысла наносить крем на мертвые клетки. Слой омертвевших клеток затрудняет процесс межклеточного обмена и дыхания, а кожа стоп должна дышать. Удалить все лишнее, грубое и не живое, добраться до молодых  клеток, вот  цель приведения пяток и кожи стоп в порядок.

На главную

Поделитесь статьей с друзьями. Спасибо!

Капитальный ремонт ослабленных волос. Как превратить слабые волосы в роскошную гриву. Полная реконструкция за 4 недели.

рост волос

Корпорация красоты и здоровья Тианде, это международный бренд. Компания ведет активную деятельность и успешную торговлю в 32 странах мира. Все продукты разработаны ведущими косметологами и фармацевтами на стыке современных биотехнологий и древних рецептов китайской медицины. Сайт является партнером международной косметической корпорации красоты и здоровья  TianDe.

Почему стоит купить косметику в интернет магазине TianDe?

Натуральные ингредиенты, высокое качество, безопасно и выгодно!

В интернет магазине косметической корпорации TianDe представлено более 700 наименований товаров. Это натуральная косметика высочайшего качества для лица, для тела, для волос, предметы гигиены и товары для дома. В состав средств входят только натуральные растительные компоненты, собранные в экологически чистых районах. Все товары сертифицированы.