Гимнастика для пальцев улучшает работу мозга — доказано и проверено
Гимнастика для пальцев способствуют восстановлению чувствительности рук и активизации энергетических точек на ладонях. Упражнения для пальцев хороши тем, что их можно выполнять практически в любом месте,...
13. 10. 2016 1765 Комментарии к записи Гимнастика для пальцев улучшает работу мозга — доказано и проверено отключены
Как подтянуть ягодицы и уменьшить бедра за 10 минут в день
Cможете ли вы подтянуть ягодицы в домашних условиях и приблизиться к идеалу голливудских звезд? Не секрет, что многие дивы изнуряют себя многочасовыми ежедневными тренировками для того, чтобы получить желанные...
04. 03. 2016 1529 0
Ускорить обмен веществ и похудеть
Ускорить обмен веществ можно, зная несколько простых правил. Быстрота обмена веществ в зависит от скорости протекания химических реакций в организме. Обмен веществ, это скорость, с которой живет ваше тело. Все люди...
08. 01. 2016 1481 0
Профилактика варикоза вен на ногах
Профилактика варикоза вен на ногах может предотвратить начало грозного заболевания. Признаки варикоза могут появиться довольно рано. Тяжесть в ногах, усталость, отечность лодыжек после трудового дня. Эти симптомы...
08. 11. 2015 1387 0
Как ускорить метаболизм и похудеть
Как ускорить метаболизм, особенно после 40 лет, волнует многих. Если вам, как и многим, немного за 40,то вы заметили, что намного проще прибавить в весе, чем избавиться от него. Это не ваша вина, а закономерность природы....
25. 12. 2014 1472 0
Упражнения для бедер и ягодиц — план работы
Упражнения для бедер и ягодиц, при условии правильного выполнения, помогут обрести желаемую форму в короткий срок. Пять супер эффективных упражнений для бедер и ягодиц разработаны американскими фитнес тренерами...
23. 12. 2014 1062 0
Упражнения при сидячей работе
Простые упражнения при сидячей работе помогут восстановить мышцы и улучшить нарушенное кровообращение. В предыдущей статье говорится о вреде сидячей работы для организма. Некоторые врачи, изучив последствия...
03. 12. 2014 760 0
Сидячая работа губит человечество
Сидячая работа приводит к ожирению! Пагубные последствия сидячей работы настолько сильны, что даже ежедневные 30 минутные физические упражнения не компенсируют негативные последствия для здоровья. Печальное...
02. 12. 2014 1378 0
Тибетская гимнастика Око Возрождения
Гимнастика Око Возрождения, это древняя оздоровительная система, созданная много веков назад в одном из монастырей Тибета. Весь мир узнал о чудодейственных тибетских упражнениях благодаря Питеру Келдеру, автору...
30. 08. 2014 4262 0
Как начать заниматься в тренажерном зале — техника безопасности
Как начать заниматься в тренажерном зале, ну хотя бы со следующего понедельника? Многие мечтают начать тренировки, но часто мечта остается мечтой. Конечно, главное, это нужная мотивация. Мотивация бывает разная....
30. 07. 2014 738 0
