Открыть меню  Поиск

Гимнастика


Гимнастика для пальцев улучшает работу мозга — доказано и проверено
Гимнастика   ·     ·    0

Гимнастика  для пальцев  способствуют восстановлению чувствительности рук и активизации энергетических точек на ладонях. Упражнения для...

Как подтянуть ягодицы и уменьшить бедра за 10 минут в день
Гимнастика   ·     ·    0

Cможете ли вы подтянуть  ягодицы в домашних условиях и приблизиться к идеалу голливудских звезд?  Не секрет, что многие дивы изнуряют себя...

Ускорить обмен веществ и похудеть
Гимнастика   ·     ·    0

Ускорить обмен веществ можно, зная несколько простых правил. Быстрота обмена веществ в  зависит от скорости протекания химических реакций в...

Профилактика варикоза вен на ногах
Гимнастика   ·     ·    0

Профилактика варикоза вен на ногах может предотвратить начало грозного заболевания. Признаки варикоза могут появиться довольно...

Как ускорить метаболизм и похудеть
Гимнастика   ·     ·    0

Как ускорить метаболизм, особенно после 40 лет, волнует многих. Если вам, как и многим, немного за 40,то вы заметили, что намного проще прибавить...

Упражнения для бедер и ягодиц — план работы
Гимнастика   ·     ·    0

Упражнения для бедер и ягодиц, при условии правильного выполнения, помогут  обрести желаемую форму  в короткий срок. Пять супер эффективных...

Упражнения при сидячей работе
Гимнастика   ·     ·    0

Простые упражнения при сидячей работе помогут  восстановить мышцы и улучшить нарушенное кровообращение. В предыдущей статье говорится о...

Сидячая работа губит человечество
Гимнастика   ·     ·    0

Сидячая работа приводит к ожирению! Пагубные последствия сидячей работы настолько сильны, что даже ежедневные 30 минутные физические...

Тибетская гимнастика Око Возрождения
Гимнастика   ·     ·    0

Гимнастика Око Возрождения, это древняя оздоровительная система, созданная много веков назад в одном из монастырей Тибета. Весь мир узнал о...

Как начать заниматься в тренажерном зале — техника безопасности
Гимнастика   ·     ·    0

Как начать заниматься в тренажерном зале, ну хотя бы со следующего понедельника? Многие мечтают начать тренировки, но часто мечта остается...

Показать больше записей
Поиск по сайту