Простые рецепты.        09 октября 2015        845         0

Бутерброд с яблоками на завтрак.

бутерброд с яблокамиВ садах созрели и налились соком  ароматные яблоки. Можно полакомиться целым яблоком, испечь  пирог, заготовить на зиму яблочный джем, варенье или компот, сварить суп из яблок. Предлагаем  не менее интересный вариант применения яблок — вкусный  яблочный бутерброд.

Бутерброд с яблоками может  быть вкусным и полезным завтраком, или  перекусом в течение рабочего дня. Яблоки содержат много питательных веществ калий, натрий, магний, железо, фосфор, цинк, йод, никотиновую кислоту, витамины.

Пектиновые вещества улучшают пищеварение, а яблочная кислота,это профилактика сердечно сосудистых заболеваний. Не зря  говорят, что одно яблоко в день, это залог здоровья. Сегодня приготовим несколько вариантов бутербродов с яблоками.

Кусочек хлеба смазать сливочным маслом, сверху положить кусочек сыра по форме хлеба. Яблоко очистить от сердцевины, нарезать кружками. Кружки яблок припустить  в сиропе на сковороде. Слегка размякшие яблоки положить на сыр и  оформить бутерброд. На место сердцевины  положить кусочек мармелада, желе  или ягоды по вкусу.

Бутерброд с яблоками и свеклой.

Отварную свеклу натереть на терке. Свежее яблоко натереть на терке и смешать со свеклой. Кусочек белого хлеба смазать сливочным маслом, сверху уложить яблочно-свекольную массу, украсить зеленью.

Бутерброд  с яблоками и сыром.

Белый хлеб нарезать  кусочками и смазать маслом. Яблоки нарезать кружками и слегка поджарить на сковороде. На хлеб уложить яблоки и посыпать сверху тертым сыром.

Горячий бутерброд с яблоками и сыром.

Нам потребуется:

  • Белый хлеб
  • Сыр 100 гр.
  • Вареное яйцо
  • Яблоко
  • Майонез 1 ч.л.
  • Семена тмина щепотка
  • Морковь 1 шт.
  • Помидор и зелень для украшения

Приготовление:

  1. Натереть сыр на терке. Добавить вареное яйцо, семена тмина, майонез, все хорошо перемешать.
  2. На терке натереть морковку и яблоко, перемешать.
  3. На кусок  белого хлеба нанести сырную массу, затем слой тертых моркови и яблок.
  4. Поставить в микроволновку на 30 сек.
  5. Украсить зеленью и помидорами по вкусу.

Что еще можно приготовить из яблок?

Яблоки в микроволновке.

Яблоки  нарезать кружками и поставить в микроволновку на 30 сек. Получится прекрасный теплый десерт. Подробный рецепт читайте  в статье: Яблоки с корицей в микроволновке

Оригинальный десерт из яблок. Яблочный десерт с грецкими орехами. 

Побалуйте  свою семью бутербродами с яблоками!

На главную

Поделитесь статьей с друзьями. Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *