Рубрика: Секреты долголетия (записей в рубрике: 73)


Нарушения сна — когда обращаться к врачу

Нарушения сна — когда обращаться к врачу

Нарушения сна в своей основе имеют разные причины. Причины нарушения сна варьируются от плохих привычек и неподходящих условий для полноценного отдыха, до серьезных медицинских проблем. Если по утрам вы не чувствуете...

Дневной сон — это важно

Дневной сон — это важно

Вырастая, дневной сон кажется нам насилием над личностью. Подростки и молодые люди игнорируют всякие правила и смеются над привычками взрослых, тем более вздремнуть днем. Еда у телевизора, компьютерные баталии всю...

Феномен красоты — осторожно ловушка

Феномен красоты — осторожно ловушка

Феномен красоты давно находится под прицелом ученых. Повезли ли вам, если вы родились на свет красивым? Привлекательная внешность может дать шанс в жизни и поднять до высот, а все может случиться наоборот. Чем выше...

Планы на новый год — никто не говорил, что будет легко

Планы на новый год — никто не говорил, что будет легко

Как ваши планы на новый год? Как правило, перед наступлением нового года люди ставят перед собой грандиозные цели и планируют начать новую жизнь. Практически все попадают в эту ловушку. А как на самом деле обстоят дела...

Физические упражнения и старение

Физические упражнения и старение

Физические упражнения замедляют старение, это научно доказанный факт, сообщают  ученые  из Германии и Англии. Постоянная физическая активность и упражнения  имеют анти возрастной эффект на клеточном уровне. К такому...

Восточное долголетие

Восточное долголетие

Восточное долголетие и восточная мудрость не дают покоя западному миру. Генетики считают, что основой восточного долголетия является хорошая наследственность. Если прадеды жили долго, то и у вас есть шанс стать...

Любимые украшения укрепляют здоровье

Любимые украшения укрепляют здоровье

У каждой женщины есть любимые украшения. Кто-то любит серьги, а другая не может выйти из дома без пояска или сережек. Любимые украшения укрепляют здоровье. Этот древний секрет известен немногим. Древнеиндийское учение...

Что может продлить жизнь

Что может продлить жизнь

Что может продлить жизнь, не одно поколение ученых бьется над этим вопросом. Если с одной стороны курение, ожирение и стресс сокращают продолжительность жизни, то  физические упражнения и правильное питание повышают...

Факторы старения — курить вредно для здоровья

Факторы старения — курить вредно для здоровья

Факторы старения, такие как, курение и ожирение, ни у кого не вызывают сомнений. Курить и переедать, это вредно для здоровья.  Ученые доказывают, что курение и ожирение, меняют наши гены, то есть являются факторами...

Причины набора веса

Причины набора веса

Существуют скрытые причины набора веса, разобраться в которых сможет только специалист. Если вес, несмотря на все усилия, не уходит, то стоит обратить внимание на некоторые моменты. Вы все делаете правильно, а «вес и...

Страница 4 из 8« First...23456...Last »