Почему человек зевает

Почему человек зевает? Этот вопрос занимает пытливые умы на протяжении последних двух тысяч лет. До сих пор нет точного ответа на этот вопрос. Чем сильнее вы хотите остановить себя от зевоты, тем больше вам хочется зевнуть.

Были проведены эксперименты, в результате которых ученые попытались разгадать тысячелетнюю загадку: почему человек зевает? Мы все знаем, что усталость, скука, нахождение в душном помещении, все это вызывает у человека непреодолимое желание зевнуть.

Но с какой целью и зачем это нужно нашему телу? Около 30 лет исследований и множество научных экспериментов приблизили ответ на этот вопрос. Возможно, что первый попробовал ответить на этот вопрос греческий врач Гиппократ. Он считал, что зевота помогает освободить легкие от вредного воздуха, особенно во время лихорадки.

«Когда температура тела повышается, накопленный воздух в организме резко удаляется через рот»: писал Гиппократ.

Уже в 19 веке ученые предположили, что зевание усиливает приток кислорода и способствует удалению углекислого газа. Если бы эта теория была верна, то стоило бы ожидать, что люди зевают чаще или реже в зависимости от состава воздуха. В эксперименте,добровольцы дышали различными смесями газов в той или иной концентрации, но никаких изменений не последовало.

Много теорий сосредоточены на практически инфекционной природе зевания, 50% людей, наблюдающих за зевающими, будут зевать в ответ. Когда человек зевает, это так заразительно, что, даже читая о зевоте, вы зевнете. Некоторые ученые осмелились предположить, что зевание, это форма примитивного общения.

Чаще всего мы зеваем, когда чувствуем усталость, или отходя ко сну. Тем не менее, человек зевает во время стресса. Олимпийские атлеты частенько зевают перед гонкой, а музыканты перед большим выступлением. Некоторые исследователи считают, что зевание может служить в качестве определенной перезагрузки мозга.

Когда вы сонный, это напряженное движение челюстями сделает вас более бдительным, когда вы отвлекаетесь, то поможет сфокусироваться.

Почему человек зевает — охладите свой мозг

Даже сегодня механизм зевания выглядит туманно, один французский исследователь предполагает, что процесс зевания способствует циркуляции спинномозговой жидкости вокруг мозга и способствует активации нейронов. В последнее время появилась одна теория, которая устраивает всех и объясняет природу зевания.

Ученые из Гарвардского Университа Нью-Йорка пришли к выводу, что процесс зевания способствует терморегуляции мозга, то есть помогает «охладить» мозг и предостеречь от перегрева. Принудительное движение челюстей стимулирует лучшее движение крови вокруг черепа, а глубокий вдох приносит прохладный воздух в пазухи и вокруг сонной артерии, ведущей обратно в мозг.

Процесс зевания играет роль кондиционера, охлаждающего нашу голову, так простыми словами объясняют свою позицию ученые. Был проведен тест, измеряющий количество желающих зевнуть при различных температурах.

Так, при нормальной температуре воздуха, количество зевающих составило 48%, когда участникам эксперимента поднести ко лбу холодный компресс, то количество уменьшилось до 9%. Вместо зевания участникам было предложено глубоко дышать через нос, это также способствует охлаждению мозга.

Это удобный трюк в ситуации, когда хочется зевнуть, но это не уместно — просто глубоко дышите. Важно отметить, что подобное охлаждение мозга лежит в основе многих, разнообразных прцессах. Зевание делает нас немного бдительнее, будит нас, когда мы отвлекаемся или нам скучно. Зевание передается целой группе, помогая сосредоточиться.

Хотя некоторые ученые нашли эту теорию весьма спорной. Не была представлена достаточная экспериментальная база, не были сделаны измерения изменения температуры в человеческом мозге. Хотя другие ученые настроены более позитивно. Если это верная теория, то все равно остаются загадки, например, почему плод зевает в утробе матери?

Ученые отмечают, что такие функции организма как зевание, чихание и секс, доведенные до конца всегда приносят удовольствие и облегчение. Никто не хочет прервать по доброй воле эти процессы.

Зевание помогает сбросить напряжение, уменьшить стресс, снять заложенность ушей, сконцентрироваться, «охладить» головной мозг, вдохнуть порцию свежего воздуха в легкие. Мы готовы поспорить, что дочитывая текст про зевание, вы непременно хотите зевнуть. Не стесняйтесь, это одна из самых занимательных тайн природы. Статья подготовлена по материалам интернет издания ВВС.

Поделитесь заметкой с друзьями!