Здоровое питание        09 сентября 2013        606         0

Ожирение и недоедание.

Как победить ожирение населения?

ожирение
Последние десятилетия планета не может найти баланс между голодом и истощением с одной стороны, и ожирением с другой. Чаши весов практически равны. Вы часто выбрасываете излишки продуктов в мусорное ведро? Вам стыдно?


Вы вспоминаете любимую бабушку, которая всегда говорила, что выбрасывать хлеб это грех и бог накажет? Примерно 800 миллионов человек недоедают, а еще 600 миллионов едят больше нормы и страдают ожирением! Остальная часть выбрасывает излишки продовольствия на помойку!

Ожирение и недоедание на планете.

Эксперты ООН не могут найти решение проблемы. Представьте ,2 млрд. человек на планете не хватает необходимых для жизни витаминов и микроэлементов, а 1,5 млрд. человек страдают от переедания, причем треть из них ожирением. По данным Всемирной организации здравоохранения возглавляет список стран с самыми упитанными людьми США – 30,6%.

Затем следует Мексика – 24,2 %.
Третье место Англия – 23%.
Четвертое место занимает Словакия – 22,4 %.
Ну и пятое, Греция – 21,9%.
Далее по списку следуют: Австралия, Новая Зеландия, Венгрия, Люксембург, Чехия, Канада. Замыкают почетную двадцатку Нидерланды.

России в первой двадцатке не оказалось. Не достигли мы еще такого уровня развития.

Где живут самые здоровые люди.

В то же время хочется отметить страны, где живут самые здоровые женщины и мужчины. По данным ВОЗ самые здоровые женщины живут в Японии, Южной Корее, Испании, Сингапуре, Тайване, Швейцарии. Самые здоровые мужчины населяют Японию, Сингапур, Швейцарию, Испанию, Италию, Австралию. Сюда мы тоже не попадаем.

Дисбаланс возрастает с каждым годом. Если одним не хватает продовольствия, соответственно растут и цены в связи с ограниченностью ресуров, то в развитых странах люди не экономят и примерно треть продовольствия выбрасывается на помойку.

Если в развитых странах предлагается экономить продукты и не покупать лишнее, то в бедных странах рассматриваются альтернативные источники питательных веществ. Например, в странах Африки для решения проблемы нехватки основных витаминов и минералов дерево моринга широко культивируется в целях борьбы с недоеданием.

  • Чудо-дерево моринга

В мире примерно одинаковое количество людей страдающих от недоедания с одной стороны, и от ожирения с другой.

ожирение и недоедание на планете

С ожирением проблема стоит очень остро. Одним потреблением высококалорийной пищи проблема ожирения не объясняется. Важную роль играет все возрастающая зависимость от сладостей и фастфуда. Особенно, зависимость от сахара, которую уже многие эксперты считают сродни наркотической, возрастает в развитых странах. Человеку, уставшему от стресса, трудно отказаться от доступности фастфуда, подкрепляемого мощной рекламой. Начинается порочный круг, выбраться из которого можно только силой разума.

  • Почему сахар это враг молодости

Если даже эксперты ООН не в состоянии найти решение проблемы, то, что же можем мы? Просто не покупайте лишнего! Особенно продуктов, которые явно не помогут вам сохранить здоровье и красоту.

На главную

Пожалуйста, поделитесь этой заметкой с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *